Feuer&Flamme – Dein Podcast für Inspiration & Motivation für ein erfolgreiches Mindset aus der Praxis.
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Alles basiert auf Vertrauen. Wir vertrauen, dass wir nächsten morgen aufwachen werden. Wir vertrauen unseren Freunden, Partner, Kollegen.
Menschen mit Vertrauensprobleme haben eine große Herausforderung, da sie nur ängstlich und misstrauisch durch das Leben gehen. Es ist nicht nur für die Mitmenschen, sondern für sich selbst auch anstrengend.
In dieser Folge erzählen wir dir, warum es Sinn mehr Sinn macht im Leben das Misstrauen loszulassen und viel mehr zu vertrauen. Denn das Leben ist für dich, nicht gegen dich!
Schlaf ist nicht gleich Schlaf – das merken wir vor allem am Morgen. Sind wir fit oder eher gerädert? Aber wie sieht gesunder Schlaf eigentlich aus? Wichtig dafür ist ein gesunder Schlafrhythmus. Hier bekommst du 7 Tipps zum Einschlafen und durchschlafen von Schlafcoach Markus Kamps.
hier geht es zum Homepage von Markus Kamps: https://www.markus-kamps.de/